Tại sao đàn ông càng có tuổi càng dễ béo bụng?

Mấy năm nay vòng bụng của tôi ngày càng to. Có phải càng có tuổi càng dễ béo bụng? Làm thế nào để giảm mỡ bụng? (Vũ Nguyên, 47 tuổi, Cần Thơ)