Những món nên ăn mỗi tuần để phổi khỏe

Thịt gia cầm, trái cây, rau củ, trà xanh, hạt óc chó cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, có thể tăng cường dung tích phổi, giảm viêm đường hô hấp.