5 món ăn sáng giúp giảm mỡ nội tạng

Bơ đậu phộng, trứng, quả mâm xôi và sữa chua cung cấp protein, chất béo lành lạnh, giúp no lâu, hạn chế tích tụ mỡ trong cơ thể.