Vendée Globe 2024 : comment les skippeurs font pour dormir tout en restant vigilants

Pour les skippeurs du Vendée Globe 2024, la récupération est essentielle pour tenir les 3 mois de la course. Mais l’attention constante qu’ils doivent porter à leur bateau les pousse à des cycles de sommeil très fractionnés. Comment récupèrent-ils quand les éléments se déchaînent ?