Tắm thế nào sau tập thể thao phòng nhồi máu cơ tim

Nghỉ ngơi sau khi tập luyện, tắm nước ấm, tránh tắm khuya giúp cơ thể không bị thay đổi nhiệt độ đột ngột, phòng mạch máu co thắt, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.