5 món nên ăn thường xuyên để tuyến giáp khỏe

Quả mọng, bơ, táo, trứng, hạt bí ngô cung cấp các chất dinh dưỡng, chất chống ôxy hóa, hỗ trợ tuyến giáp hoạt động tối ưu.