این ماده غذایی سرشار از ویتامین E است 0 27.11.2024 22:30 Fararu زیتون حاوی مقادیر قابل توجهی از کلسیم نیز بوده که برای رشد استخوانها، ماهیچهها و بهبود عملکرد اعصاب مفید است.