Estas son las 5 prácticas que debes repetir para mantener una buena salud mental, según la IA
En un mundo cada vez más digitalizado, la inteligencia artificial (IA) está cada vez más presente en nuestras vidas. Se utiliza a diario en distintos ámbitos. Desde pedirle una rutina de gimnasio a un menú semanal con la comida que ya tienes en casa. Muchos creen que tiene la verdad absoluta y le preguntan antes de tomar alguna decisión, por ejemplo, qué hacer para tener una mejor salud mental.