Długie siedzenie jest szkodliwe dla tego narządu. Nawet u osób wysportowanych

Ze względu na pracę wiele osób spędza dzień w pozycji siedzącej. Może to mieć konsekwencje dla układu mięśniowo-szkieletowego, m.in. w postaci wady postawy, bólu pleców lub przepukliny krążków międzykręgowych. Z tego powodu powinieneś zrównoważyć siedzenie przez dłuższy czas ćwiczeniami. Jednak nowe badanie donosi, że ruch nie pomoże zrekompensować szkód wyrządzonych ludzkiemu sercu.