Cercetătorii au dezvăluit secretul „îmbătrânirii frumoase”. Cum prevenim apariția problemelor de sănătate odată cu înaintarea în vârstă
Cu toții ne dorim să „îmbătrânim frumos”, cu cât mai puține probleme de sănătate. Un nou studiu sugerează că dormitul mai mult de șapte ore pe noapte ar putea contribui mult la atingerea acestui...