Vì sao phụ nữ trung niên dễ béo bụng?

Tôi bước sang tuổi 40, cảm thấy mỡ bụng ngày càng nhiều dù vẫn tập luyện và ăn uống khoa học, vì sao? (Hoa, 44 tuổi, Hà Nội)