Vitamin C & Co.: Die richtige Ernährung für die Erkältungszeit
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Die richtige Ernährung kann dabei helfen, fit und gesund durch den Herbst und natürlich auch später noch durch den Winter zu kommen. Dabei gibt es ein paar Inhaltsstoffe, die echte Geheimwaffen sind. Welche das sind und wie wir die am besten in unseren Speiseplan integrieren, das zeigt uns heute Dr. Georg Abel.