Este alimento te ayuda a reducir las arrugas y a mejorar la elasticidad de la piel: no es la palta ni las nueces

El cuidado de la piel ha sido una preocupación constante a lo largo del tiempo, especialmente cuando se trata de combatir el envejecimiento. Con el paso de los años, la búsqueda de alternativas naturales y eficaces para reducir las arrugas y mejorar la elasticidad de la piel ha llevado a que muchos alimentos sean reconocidos por sus propiedades beneficiosas. Sin embargo, entre los más mencionados están la palta y las nueces, conocidos por sus grasas saludables. Pero hay otro alimento menos conocido que ha demostrado tener un impacto significativo en la salud de la piel.