Escopaestesia: cómo funciona el cerebro cuando nos damos cuenta que alguien nos está mirando
La escopaestesia es un fenómeno que ocurre cuando el cerebro se activa ante la sensación de que alguien nos está observando. Este proceso involucra diversas áreas del cerebro que responden a estímulos sociales, lo que permite a los individuos captar señales de atención de los demás, incluso sin ser conscientes de ello.
La investigación sobre cómo el cerebro funciona en estas situaciones ha llevado a la neurociencia a explorar los mecanismos detrás de esta percepción. Aunque existen teorías que intentan explicar la escopaestesia, los resultados son variados y a menudo controvertidos.
¿Qué es la escopaestesia y cuáles son sus explicaciones?
La escopaestesia se refiere a la extraña sensación de que alguien nos observa, un fenómeno que ha despertado el interés de la neurociencia, de acuerdo al portal BBC.
Aunque se han propuesto teorías que intentan explicar este fenómeno, la evidencia científica que respalde la existencia de una habilidad especial para percibir miradas es escasa.
Este fenómeno se relaciona con procesos cerebrales que detectan señales sutiles en nuestro entorno, como movimientos o cambios en la luz. (Fuente: Freepik)
Debate científico sobre la percepción de ser observado: ¿qué sucede en nuestro cerebro?
Rupert Sheldrake, un investigador británico, ha realizado diversos experimentos para explorar si realmente podemos sentir ser observados. En sus pruebas, los participantes parecían acertar más frecuentemente de lo esperado al adivinar si eran mirados.
Esto lo llevó a suponer que existe un fenómeno especial relacionado con esta habilidad.
Sin embargo, otros científicos, como David Marks y John Colwell, cuestionan estos hallazgos, sugiriendo que podrían derivarse de fallas en la metodología de los experimentos de Sheldrake.
Según Marks y Colwell, los participantes pudieron haber aprendido patrones que facilitaron sus aciertos al evaluar si eran observados.
¿Cuáles son los factores que influyen en la sensación de ser mirado?
Varios mecanismos podrían explicar por qué sentimos que nos observan y, varios de ellos, están relacionados con la actividad cerebral:
Atención exógena: este sistema permite al cerebro reaccionar a estímulos repentinos, ayudándonos a detectar cambios en el entorno. Aunque las amenazas como los depredadores son menos frecuentes, nuestra capacidad para captar señales sutiles, como el movimiento de ojos ajenos, sigue vigente.
Visión periférica: esta habilidad nos permite percibir movimientos en los bordes de nuestro campo visual, lo que podría alertarnos sobre la presencia de miradas, incluso sin ser conscientes de ello.
Neuronas espejo: estas células se activan tanto al realizar una acción como al observarla en otros, facilitando nuestra comprensión de las emociones e intenciones ajenas.
Efecto spotlight: este fenómeno describe nuestra tendencia a creer que todos nos están observando más de lo que realmente lo hacen, especialmente en situaciones nuevas o incómodas.
Sesgo de confirmación: este sesgo psicológico ocurre cuando prestamos atención solo a la información que confirma nuestras creencias. Si creemos que alguien nos observa, nos enfocamos en cualquier señal que lo respalde, reforzando nuestra percepción.
Investigaciones en neurociencia analizan cómo la escopaestesia puede estar influenciada por factores psicológicos y biológicos, aunque su existencia aún genera debate entre científicos. (Fuente: Freepik)
La escopaestesia es un fenómeno complejo que combina elementos psicológicos y biológicos, y aunque aún queda mucho por investigar, estas explicaciones nos ofrecen una perspectiva sobre cómo funciona nuestro cerebro ante la sensación de ser observados.