Czy mam za niski poziom witaminy D? Tylko w ten sposób sprawdzisz, czy to niedobór. Stąd dowiesz się też, jak ją suplementować prawidłowo

Początek jesieni to czas, gdy najbardziej doskwierają nam braki witaminy D. Choć niski poziom tego składnika jest powszechny, stwierdzenie niedoboru wymaga diagnozy. Zobacz, jak zbadać cholekalcyferol, czy test można zrobić na NFZ i ile kosztuje prywatnie. Tak uzupełnisz jego braki.