6 món ăn có lợi cho người tiểu đường

Bí ngòi, tỏi, dây tây, đậu đen, hạt chia, giàu chất xơ, chỉ số đường huyết thấp, có khả năng chống viêm, mang lại nhiều lợi ích cho người tiểu đường.