El 70% de los españoles sufre nomofobia: ¿qué es y cómo afecta a tu salud?

La nomofobia, término que hace referencia al miedo irracional a no tener el teléfono móvil cerca, se ha convertido en una realidad alarmante para millones de personas. Un informe reciente destaca que un 70% de los españoles sufre nomofobia, lo que refleja el impacto de la dependencia digital en nuestra vida diaria. Pero, ¿qué consecuencias tiene esta adicción para tu salud? ¿Qué es la nomofobia? La palabra "nomofobia" deriva del inglés "no-mobile-phone-phobia" y hace referencia a un trastorno de ansiedad relacionado con la incapacidad de estar sin el teléfono móvil. E ...