Sexo y estrés: así afecta tu salud mental a las relaciones sexuales

El estrés es una respuesta física, mental y emocional del cuerpo a situaciones externas que son percibidas como amenazantes, desafiantes o abrumadoras. Es una reacción natural del cuerpo que puede ser provocada por diversos factores, como problemas personales, laborales, económicos, sociales, ambientales, entre otros. No siempre sentir cierto estrés es negativo, pero hay situaciones que pueden hacer que tu salud mental se vea tocada y eso puede afectar a todas las facetas de tu vida, ya sea personal, laboral e incluso sexual. Cuando te enfrentas a una situación estresante, el cerebro ...