Những thay đổi giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo

Uống đủ thưởng, thỉnh thoảng nhịn ăn gián đoạn, uống trà xanh giúp cơ thể đốt cháy chất béo tốt hơn, giảm cân hiệu quả.