Muere el culturista más monstruoso: llegó a pesar 165 kilos y su brutal dieta incluía siete comidas y 108 piezas de sushi
El fisicoculturista checo Illia Golem , de 36 años, murió este miércoles por causas que hasta el momento se desconocen. Apodado 'El mutante', medía 1,85 metros y llegó a pesar 165 kilos. Capaz de levantar entre 250 y 350 kilos de peso, Gollem empezó en el gimnasio como autodidacta, inspirado pos sus dos ídolos cinematográficos, Arnold Schwarzenegger y Sylvester Stallone . «De niño quería ser como Schwarzenegger y como Stallone en Rambo. Y que la gente al cruzarse conmigo vieran a un monstruo. Quería estar tan fuerte como mis ídolos de Hollywood . En mi pequeño pueblo, se abrió un gimnasio y me apunté», declaró Gollem. Según detalló la revista 'Men's Health' hace un año, el culturista checo ingería hasta 16.500 calorías por día, repartidas en siete colaciones, donde destacaban las piezas de sushi -consumía más de 100 piezas- y la carne -2,5 kilos por jornada-. Dieta diaria de Illiam Golem -8:00am: 300 gramos de avena en copos -11: 00 am: 3 platos de sushi de 36 piezas cada uno. (1600 gramos de arroz, 800 gramos de salmón) -1:30 pm: 1300 gramos de ternera y un postre de crepes con helado -3:40 pm: 500 gramos de arroz, aceitunas, omega 3 y más un tazón de pasta fresca -4:50 pm: 200 gramos de queso y 300 gramos de pasta -7:30 pm: Otros 1300 gramos de ternera y 700 gramos de queso cottage o requesón -9:15 pm: 14 tortitas de avena con sirope de arce Gollem también acostumbraba a inyectarse hasta 50 dosis de insulina a diario con la intención principal de quemar rápido esa exagerada cantidad de alimentos. Otra de las sustancias que consumía era el synthol, una especie de aceite que muchos culturistas se inyectan en diferentes zonas del cuerpo para hacer que el volumen de sus músculos crezca de manera artificial.