Tendencias 2024: ¿Es el Hope Core la nueva manera de encontrar esperanza en Internet?
En un mundo digital donde la negatividad y las fake news pueden inundar las pantallas, surge un fenómeno curioso: el Hope Core. Esta tendencia, nacida en los rincones más inesperados de las redes sociales, parece ser la antítesis de la toxicidad que usualmente encontramos en línea. ¿Está harto de leer comentarios llenos de insultos y peleas en redes sociales? No está sola, no está solo.
El “Hope Core” se presenta como una ayuda para los espíritus fatigados. Se trata de videos, fotos y textos de Internet donde la positividad reina, lleno de mensajes motivacionales, paisajes serenos y generalmente vinculado a la autoayuda en internet, busca resaltar emociones de esperanza y calma a través de contenido audiovisual.
Este tipo de contenido es consumido principalmente por un público joven, y en plataformas como Tiktok los usuarios que van desde los 18 a los 34 años representan el 92% de los perfiles totales más activos con esta tendencia y el uso del hashtag relacionado. Pero, ¿qué es realmente el Hope Core? ¿Es una genuina búsqueda de esperanza o simplemente otra moda pasajera en el vasto océano digital? Lea lo que hay “Detrás del click”.
Tal vez tenga problemas recordando cuando fue la última vez que escucho frases como “Eres una persona valiosa”, “Lo estás haciendo bien”, “La vida es bella”, “No te rindas”, “Mereces que te quieran” en las dinámicas orgánicas de redes sociales, esta tendencia pretende poner de moda los comentarios que eleven la fe en el mundo y las personas.
Imagínese un lugar idílico en Internet, donde en lugar de debates acalorados sobre la última controversia política, se encuentra con videos de gatos bebes haciendo travesuras, frases motivacionales que parecen sacadas de una galleta de la fortuna, y personas abrazando árboles como si fueran sus mejores amigos. Este es el Hope Core, donde la esperanza y el positivismo se promueven como una especie de vacuna contra la negatividad crónica del ciberespacio.
Sin embargo, podría ser un error tomarse esta creciente tendencia como algo meramente banal, el Hope Core responde a una necesidad humana profunda: la búsqueda de sentido y conexión en un mundo, —visto por estos usuarios— cada vez más fragmentado. En una era donde las redes sociales han sido criticadas por fomentar la superficialidad y la desconexión, esta corriente trata de devolver algo que varios han perdido: la fe en un futuro o presente mejor, aunque sea a través de algo tan profundo como un filtro de Instagram.
@ser_pura_vida_es_gratis Sin prisa, pero sin pausa.???????? #loestashaciendobien #hopecore #frasesmotivadoras #costarica #americalatina #atardecer #heredia #amor
♬ take a moment to breathe. - normal the kid
Romper con la negatividad o los estereotipos asociados a la vida, las situaciones o los lugares potenciados por los algoritmos es una tendencia que muestra que hay espacio para la positividad entre los virales diarios que surgen en las redes sociales, en esta búsqueda de emociones esperanzadoras o agradables.
@luciasoooria cc: @rtamarino #aesthetic #fyp #people #vitalenta #parati
♬ Glimpse (Slowed + Reverb) - Gabriel Albuquerqüe
Este fenómeno también lleva a cuestionar las motivaciones detrás de esta búsqueda de esperanza. ¿Es una respuesta a la fatiga digital? ¿Un intento desesperado de encontrar luz en medio de tanto caos? O, peor aún, ¿es simplemente otro mecanismo de las plataformas para mantenernos enganchados, alimentando la necesidad de dopamina con contenido optimista?
Apelar a las emociones: Doomscrolling y Nostalgia Core
El Doomscrolling es otro de los conceptos modernos sobre el uso de redes sociales. Esta vez, a diferencia del Hope Core se refiere a navegar por horas entre contenidos negativos, sean posteos con información deprimente o noticias preocupantes.
No poder dejar de leer noticias negativas, comentarios políticos o peleas de Internet son indicios de un usuario enganchado en un contenido negativo que puede llegar a deteriorar su salud emocional.
Según la doctora Paola Vargas del Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica en una entrevista para La Nación. “Al consumir de forma excesiva noticias negativas o hacer doomscrolling, la persona podría presentar algunos problemas de salud, como la ansiedad, debido a la atención inmediata que se le da o incluso las alertas de las redes sociales.”
‘Doomscrolling’: El hábito de consumir noticias negativas que afecta la salud mental ¿Cómo evitarlo?
Además, según el artículo académico “Efectos de las redes sociales en la salud mental: Una revisión” (2017) Las redes sociales pueden ser un agente que potencia y alimenta problemas de salud mental. El documento se centra en describir como este posible efecto en los usuarios puede cultivarse con mayor facilidad si existe un uso excesivo de las plataformas. Al estar expuestos tanto tiempo a gran información negativa se podrían dar resultados desastrosos que pueden “comenzar con la ansiedad y desembocar en la depresión.”
Aunque tanto el Hope Core, como el doomscrolling involucra el consumir contenido que apela las emociones, sus motivaciones son contrarias en cuanto a que uno es una búsqueda consciente por contenido esperanzador y el otro es un hábito que se tiene al navegar por las plataformas, siendo el primero una posible respuesta al segundo.
También se debe mencionar que ninguno de estos conceptos es exclusivo de TikTok, donde han encontrado una audiencia joven, sino que desde plataformas como Instagram, YouTube o Reddit ya hay una gran lista de usuarios que responden al bombardeo de información negativa.
Otros contenidos ya exploran el concepto de diferenciarse a través de emociones alternativas a la negatividad en redes sociales. Otro ejemplo es el Nostalgia Core que en tres años ya acumula más de 160 mil posteos con el hashtag que le identifica. Su objetivo es intentar transportar al usuario, ya sea con fotos o videos, a épocas de sus infancias, enseñando fachadas de edificios de como eran en los 2000, juguetes que estaban de moda entonces o elementos que apelen al sentimiento de nostalgia.
@nostalgia_core_memories Early 2000s vibes #nostalgia #90skids #fyp
♬ aquatic ambience (slowed + reverb) - Scizzie & sped up sounds & Slowed + Reverb Sounds & Aesthetic Instrumentals
De igual forma, se pueden encontrar contenidos como Dreamcore, Traumacore, Lovecore y demás que exploran alguna emoción diferente en el ser humano a través del contenido generalmente audiovisual en internet. Estos, no son la solución definitiva a los males de la web, pero sí es un reflejo de la capacidad para adaptar los espacios y encontrar belleza en medio del caos. Para aquellos que realmente buscan un cambio, la clave está en balancear la dosis de optimismo digital con una buena dosis de realidad.
Del Hopecore al Nostalgiacore: Explore estas 5 tendencias en Tiktok
1. Hope Core. Explora las emociones relacionadas a la esperanza y la fe
2. Nostalgia Core. Explora las emociones relacionadas a la nostalgia
3. Dream Core. Explora las emociones y sensaciones de los sueños
4. Lonely Core. Explora la sensación de estar en un espacio en soledad
5. Ocean Core. Exploran la sensación de estar en el océano
Salud mental: Una complicada relación con la tecnología
El hopecore pone sobre la mesa una necesidad por un positivismo que podría estar tan ausente dentro de las redes sociales como fuera de ellas. La necesidad de plantear los problemas de salud mental y la relación con la tecnología se hacen evidentes en diversos estudios, incluso en octubre del año 2023, más de treinta estados presentaron una demanda conjunta en Estados Unidos contra Meta, dueño de Facebook e Instagram, al considerar que supuestamente causó una crisis nacional de salud mental en menores de edad.
Meta demandada en Estados Unidos por supuesto daño en salud de menores de edad
En ese entonces, gobiernos estatales como los de Nueva York, Connecticut y Nueva Jersey unieron fuerzas y presentaron el proceso contra el gigante tecnológico, describiendo una serie de condiciones que le atribuían al funcionamiento adictivo de las plataformas, entre ellas: la ansiedad, depresión, desórdenes alimenticios y pensamientos suicidas en poblaciones jóvenes.
Cabe aclarar que una serie de videos positivos y mensajes esperanzadores no son sustitutos de terapia si hay indicios de problemas emocionales. Esta tendencia puede representar la necesidad de un cambio de narrativa digital y poner el foco en la afectación psicológica que puede tener el contenido dirigido a impactar las emociones.
Además, aunque los mensajes positivos son útiles para brindar motivación, la positividad puede también puede llegar a ser tóxica cuando esta busca distorsionar o evitar confrontar las emociones que se sienten, cuando intentan minimizar situaciones o sentimientos reales. Cuando una frase positiva se repite constantemente en un intento de no reconocer las emociones vistas como “no agradables”.
La positividad tóxica puede causar daño y generar el efecto contrario
En resumen, el Hope Core es un oasis en el desierto del doomscrolling. Pero no se puede olvidar que, como toda tendencia, puede ser una espada de doble filo. Se Puede elegir verlo como una fuente de inspiración o simplemente como una burbuja más en el vasto océano de las redes sociales. Al final del día, la verdadera esperanza no se encuentra en un post bonito, pero sí podría encontrarse, sino en lo que se hace con el mensaje que ese post transmite.
El Hopecore vuelve a traer sobre la mesa el tema de nuestra relación emocional con la tecnología, nuestros hábitos ante las redes sociales e incluso cuestionar la visión que se tiene ante la vida, donde muchas personas jóvenes navegan por horas en Internet solo para escuchar: “Eres una persona valiosa y mereces ser feliz”.