Những bài tập người đau thần kinh tọa nên tránh 0 10.09.2024 11:00 Vnexpress.net Người đau thần kinh tọa không nên thực hiện các bài tập tạo áp lực lên lưng dưới và hông như gập người, vặn mình, nâng chân vì có thể gây đau.