La fruta repleta de hierro y que ayuda a prevenir la anemia
La anemia es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo. Una forma eficaz de combatir la anemia es a través de una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en hierro. En el ámbito de las frutas, algunas variedades ofrecen sorpresas nutricionales que pueden jugar un papel crucial en la prevención y el tratamiento de esta enfermedad.