6 razones para volver a la rutina (todo son ventajas)
En una era donde la flexibilidad y el cambio suelen ser celebrados, la rutina puede parecer monótona o limitante. Sin embargo, regresar a una rutina estable después de un periodo de vacaciones, desajustes estivales, una pausa o incluso una crisis personal, tiene múltiples beneficios que van más allá de la simple organización del tiempo. A continuación, se presentan seis razones fundamentales por las cuales volver a la rutina es esencial para nuestro bienestar integral.]]>