Chuyên gia dinh dưỡng mách cách ăn thịt tốt cho sức khỏe

Chọn thịt thăn lợn thay vì ba chỉ, đùi gà không da thay vì cánh gà, là hai trong nhiều mẹo ăn thịt tốt cho sức khỏe.