Źródło antyoksydantów i witaminy urody. Cenne składniki znajdziesz w miąższu

W 100 g znajduje się około 70-80 kalorii. To źródło m.in. witamin C i A, błonnika, antyoksydantów. Obniża ciśnienie i poziom "złego" cholesterolu. Kaki, bo o tym owocu egzotycznym mowa, w krajach swojego pochodzenia - oprócz właściwości zdrowotnych - zasłynął ze względu na wyjątkową słodycz, która rozpieszcza kubki smakowe. Oczywiście, zalet persymona ma o wiele więcej. Dlaczego warto włączyć ją do diety?