HEA TEADA ⟩ Kas kikerherned on tõesti nii kasulikud, kui arvatakse?

Kui oled taimetoitlane või proovid süüa rohkem taimset toitu, oled kikerhernestega tõenäoliselt tuttav. See kõrge valgusisaldusega kaunvili on maitsev ja lihtne kasutada, mistõttu on see populaarne paljudes maailma paikades. Allpool on kirjas kikerherneste söömise kasud ja võimalikud kahjud.