Existen 4 tipos de resiliencia diferentes: ¿te reconoces en alguna?
Ante una situación difícil, hay personas que se retraen y no pueden manejarla; mientras que otras ven en la “complicación” o el “trauma” una oportunidad de crecimiento personal. Simplemente, son sujetos resilientes que no decaen y persisten ante una circunstancia adversa.