Gaslighting | Brüllen, heulen, Teller schmeißen – oder lieber doch zur Paartherapie?

Zwischen Narzissten, toxischen Beziehungen und Parentifizierung boomen Paartherapien und psychologische Tipps auf TikTok. Doch wann ist der Gang zum Paarcoaching sinnvoll – und wann brauchen wir eigentlich eine ganz andere Entscheidung?

Wissen Sie schon, ob Ihr Partner ein Narzisst ist und wie er Sie „gaslighted“? Sind Sie sich über die problematischen Dynamiken in Ihrer Beziehung „aware“? Haben Sie parat, wie sich Ihre Kindheitstraumata und Parentifizierung auf Ihre psychische Gesundheit und Ihr Bindungsverhalten in Ihrer Beziehung auswirken?

Seit geraumer Zeit klären Psychologen und Paartherapeuten auf TikTok und in Youtube-Shorts über toxisches Verhalten des Partners auf. Flankiert wird dieser Boom von der Forderung nach Selbstoptimierung, die dem Ich vor allem eins suggeriert: Dass Leben und Lieben kontrollierbar sind, wenn man sich nur beobachtet und verbessert.

Paartherapien boomen. Immer mehr Paare suchen therapeutische Hilfe, weil es im Alltag nicht mehr läuft: Wo Schweige

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