47-aastane naine on elu parimas vormis: see kõik on tänu ühele tegevusele

Austraaliast pärit 47-aastane Belinda Norton avaldas sotsiaalmeedias oma supervormi saladuse – ja selleks on vaid üks tegevus. Personaaltreenerina töötav Belinda võib ju teada kõiki harjutusi, kuid ta soovitab ainult ühte ja see on täiesti tasuta.