برای پیشگیری از گرمازدگی آب زیاد بنوشید / لباس‌های سبک و گشاد بپوشید

یک استاد دانشگاه، نوشیدن آب فراوان را یکی از توصیه‌های مهم برای پیشگیری از گرمازدگی دانست و گفت: در فصل تابستان باید از لباس‌های سبک و گشاد که گردش هوا و دفع گرما بهتر انجام شود، استفاده کرد.