Kuidas tervislikult end pikaealiseks kakada – ka sellele on olemas vastus

Uues uuringus leidsid teadlased tõendeid selle kohta, et roojamise sagedus võib mõjutada tervist. Samuti tõdeti, et optimaalne kehakergendamise sagedus on üks kuni kaks korda päevas ning teatud tegurid, nagu puu- ja köögiviljade söömine, on seotud parema roojamissagedusega.