Làm thế nào giảm trào ngược dạ dày tự nhiên?

Bên cạnh dùng thuốc kiểm soát trào ngược dạ dày thực quản, thay đổi sinh hoạt và ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp quản lý bệnh tốt hơn.