Stopka příživníkovi na emocích. Tipy, jak se vypořádat s vnitřním kritikem

Máte ho taky v sobě? Toho našeptávače, který vám vždycky řekne, jak otřesně vypadáte, že vás nikdo nemá rád, že tohle a tamto nemáte ani na chvíli zkoušet? A za všechno si můžete sami? Zkuste se vnitřnímu kritikovi vysmát, pochyby o sobě pak nebudou mít šanci.