Psykologia | Esiintymisjännitys johtuu kehon "viriämisestä" – näin tilannetta on mahdollista hallita

Millaisia keinoja on hallita esiintymisjännitystä? Entä mitä tehdä, jos jäätyy? Tee se näin -juttusarjassa HS etsii vastauksia lukijoiden pulmiin. Voit ehdottaa omaa kysymystä jutun lopussa.