Sport to zdrowie – nawet jeśli tylko go oglądasz! Zobacz, jak oglądanie sportu wypływa na twój mózg

Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym zdobytym punkcie czy kolejnym rekordzie wpadasz w euforię i czujesz przypływ szczęścia. Okazuje się, że nie musisz uprawiać sportu, żeby czerpać z niego korzyści. Japońscy naukowcy wskazują, jak oglądanie sportu wpływa na nasze zdrowie. Sprawdź, co ci da śledzenie sportu.