ru24.pro
World News
Май
2024

Thói quen giúp cụ ông dẻo dai ở tuổi 93

0
John Starbrook tham gia 52 giải chạy marathon từ lúc 53 tuổi, tập thể dục 6 ngày một tuần tại phòng gym, giúp cơ bắp săn chắc và xương khớp dẻo dai.