Mieli | Nyt on oikea aika toimia, jottei kevään tuoma alakulo iske – Tutkija kertoo kaksi keinoa, joita voi toteuttaa heti

Osalle valon lisääntyminen aiheuttaa keväisin levottomuutta, ahdistusta ja univaikeuksia, jopa masennusta. Tässä jutussa kerrotaan, miten oireita voi ehkäistä ennalta.