Ustalono, co należy pić podczas upałów. Polacy wciąż popełniają ten błąd

Co pić podczas upałów, aby poczuć orzeźwienie i ochłodę? Większość osób w lecie sięga po mocno zmrożone napoje, a także lody. Jak się okazuje, mogą one zadziałać zupełnie odwrotnie, niż tego oczekujemy. Mieszkańcy regionów, w których temperatury bywają rekordowo wysokie, polecają za to... gorącą herbatę. Dlaczego warto ją pić w upalne dni?