ru24.pro
World News
Февраль
2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
23
24
25
26
27
28

Новости за 21.02.2026

Výživa: Železo ve výživě fotbalistů

Trénink.com 

Fotbal patří mezi sportovní disciplíny s mimořádně vysokými nároky na aerobní kapacitu, rychlostní vytrvalost a schopnost opakovat intenzivní sprinty po celých devadesát minut i déle. Za tímto výkonem stojí složitý biochemický aparát, jehož klíčovým prvkem je železo. Tento stopový minerál rozhoduje o tom, zda kyslík doputuje ke svalovým vláknům včas, zda mitochondrie vygenerují dostatek energie na závěrečný tlak a zda si hráč dokáže v osmdesáté minutě udržet potřebnou koncentraci pro rychlé rozhodování. Читать дальше...

АКШда сот Трамптын башка өлкөлөргө карата тарифтерин мыйзамсыз деп тапты

Azattyk.org 

The Wall Street Journal басылмасынын жазганына караганда, АКШнын Жогорку соту президент Дональд Трамп киргизген тарифтердин көбүн, анын ичинде дээрлик дүйнөнүн бардык өлкөлөрүнөн келүүчү импортко коюлган "эки жактуу" алымдарды жана Канада, Мексика, Кытайдан келген товарларга 25 пайыздык тарифтерди мыйзамсыз деп тапты. Сот Трамп 1977-жылкы Өзгөчө экономикалык ыйгарым укуктар жөнүндөгү мыйзамды (IEEPA) колдонуу менен өзүнүн укуктарынан аша чапкан деп чечим чыгарды. "Эгерде Конгресс президентке тарифтерди... Читать дальше...

تقرير مصور/ استعدادات وتحضيرات في حرم كميل بن زياد لإقامة برامج خاصة في شهر رمضان المبارك

Ar.Abna24.com 

وفقا لما أفادته وكالة أنباء أهل البيت (ع) الدولية ــ أطلق حرم كميل بن زياد (رحمه الله) حملة خدمات شاملة استعدادًا لشهر رمضان، تضمنت تنظيفًا وصيانةً واسعة النطاق في ساحاته ومرافقه. وتهدف هذه المبادرة إلى تهيئة بيئة روحانية منظمة للزوار وضمان راحتهم خلال الشهر الفضيل.

بلیت اتوبوس گران شد/ نرخ بلیت این مسیر به یک میلیون تومان رسید

Khabar 

مدیرعامل اتحادیه مسافربری با اشاره به افزایش ۲۵ درصدی قیمت بلیت اتوبوس‌های برون شهری در بهمن ماه طبق روال هر ساله، گفت: با توجه به شرایط تورمی و افزایش هزینه رانندگان، افزایش نرخ بلیت اتوبوس اجتناب‌ناپذیر است؛ البته در بسیاری از مسیرهای معمول، این افزایش چندان محسوس نخواهد بود.

Zamach na sędziów. Prezydent rzuca na stół autorytarny projekt [OPINIA]

BusinessInsider.com.pl 

Szans na kompromis nie widać. Polska nie posunęła się nawet o krok do przodu w przywracaniu praworządności. Karol Nawrocki, tak jak zapowiadał, zawetował nowelizację ustawy o Krajowej Radzie Sądownictwa przygotowaną przez koalicję. Zapewnienia, że jest to kompromisowe rozwiązanie, nic nie dały. Jednocześnie prezydent przedstawił własny projekt, który nie ma najmniejszych szans na uchwalenie. Gdyby tak się stało, wyrządziłby więcej szkód niż ustawy Zbigniewa Ziobry.

«اعتراض» ابزار آخر برای پیگیری مطالبات است/ راه‌حل‌های مدنی تضعیف‌ شده‌اند/حزب نداریم؛ فقط محافل دوستانه داریم

ILNA 

رئیس موسسه مطالعات و تحقیقات اجتماعی دانشگاه تهران گفت: اعتراض ابزار نهایی برای پیگیری مطالبات است است، یعنی جامعه‌ی مدنی اگر وجود داشته باشد و امکان فعالیت پیدا کند، از اول کسی سراغ اعتراض نمی‌رود.

Читать дальше...

‘Günahlar’dan ‘Masumiyet’e

Hurriyet.com.tr 

KANAL D’nin sevilen dizisi “Güller ve Günahlar”da kötü karakter Berrak’a hayat veren Oya Unustası, farklı bir yapımda izleyiciye ters köşe yaptı.

Cẩm nang du lịch chùa Hương

Vnexpress.net 

Chùa Hương là quần thể danh thắng gồm nhiều đình, chùa, đền, núi non, hang động, hệ động thực vật phong phú, nơi có lễ hội hằng năm dài nhất Việt Nam.