مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D همیشه راه حل پیشنهادی برای متعادل کردن کمبود ویتامین D در بدن است. وقتی در مورد یک رژیم غذایی متعادل صحبت می‌کنیم، بدیهی است که میوه‌ها و سبزیجاتِ حاوی ویتامین D پایه اصلی آن هستند.
وعد ترامب بالعودة للاعتماد على مصادر الطاقة التقليدية للحد من التضخم والأسعار الباهظة التي نثقل كاهل الأمريكيين. فماذا يجب أن يفعل حيال ذلك؟ دانييل تيرنر – فوكس نيوز
« Mais à quels résultats faut-il donc se fier ? » L’interrogation de Transparency international sur l’issue des élections municipales à Madagascar. Dans un communiqué publié lundi 23 décembre, la puissante organisation engagée pour la bonne gouvernance, relève la confusion qui règne dans le pays après la diffusion de résultats contradictoires. La Céni a invoqué un piratage de son système. Des explications rejetées par le TIM de Marc Ravalomanana qui a réuni ses militants 23 décembre 2024 au QG du parti dans la capitale.
El crédito fiscal del IRS ofrece hasta US$2.000 a quienes cumplen los requisitos y realizan aportaciones a cuentas de jubilación, con lo que impulsan el ahorro a largo plazo.
Donald Trump, presidente electo de Estados Unidos, amenazó con tomar control del Canal de Panamá por temas tarifarios. Para el internacionalista Antonio Camborda, esto no sería tan sencillo.
El apoderado de Oleksandr Usyk (23-0, 14 KOs), Alex Krassyuk, ha expresado su deseo de que el campeón unificado de peso pesado (AMB, CMB, OMB) ... Leer Más
22-Jähriger fiel mit dem verzierten Pkw auf – auch der Polizei. Die hatte eine Reihe von Beanstandungen. Nun könnte die Fahrt teuer werden.
حول الأسباب التي تجعل من المتعذر مد خط أنابيب للغاز القطري عبر سورية. كتب غيفورغ ميرزايان، في "فزغلياد":
Các nhà khoa học Nga hé lộ xác một con voi ma mút non 50.000 năm tuổi tìm thấy trong lớp đất đóng băng vĩnh cửu ở vùng hẻo lánh Yakutia của Siberia trong mùa hè.
استاد پژوهشکده زلزله‌شناسی می‌گوید: «فیلترهای اعمال‌شده توسط دولت دسترسی به پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی یا سامانه‌های هشدار اضطراری را مسدود می‌کند، و امکان اطلاع رسانی و دریافت اطلاعات مهم درباره سانحه یا عملیات‌های نجات را در حال انجام محدود یا مسدود می کند. این عدم دسترسی می تواند منجر به سردرگمی، تاخیر در پاسخگویی و در نهایت افزایش تلفات شود.»
Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto dikabarkan telah ditetapkan sebagai tersangka oleh KPK. Dari sisi akademis, Hasto telah meraih dua gelar doktor dari kampus ternama.
In Leoben dürfen Metallverpackungen und Plastikmüll schon jetzt gemeinsam in der Gelben Tonne entsorgt werden. Stadt appelliert an Bürger, Metallmüll nicht neben der Tonne abzustellen.
Жительница Жезказгана стала жертвой интернет-мошенников. Представившись сотрудниками правоохранительных органов, они на протяжении 10 часов
Lilian Tagliari, una influencer de viajes conocida como -@lilian.has.travelbug. en las redes sociales, reveló el horrible momento en que un tiburón la mordió durante su exploración oceánica en las Maldivas en un video reciente con más de 18 millones de visitas solo en Instagram.La influencer especializada en viajes, Lilian Tagliari se encontraba nadando entre un grupo de 50 tiburones nodrizas en las Maldivas a principios de noviembre pasado cuando de repente uno de los tiburones le mordió la pierna derecha. Читать дальше...
Петропавлда түнде дәмханалардың бірінің жанында төбелес болды. Полицейлер ер адамдарды ажыратуға мәжбүр болды, - деп хабарлайды Tengrinews.kz
უკრაინამ დრონებით შეუტია რუსეთის როსტოვის ოლქის ქალაქ მილეროვოსთან მდებარე სამხედრო აეროდრომს. ამის შესახებ ადგილობრივი ტელეგრამ-არხები იუწყებიან. მილეროვოს რაიონში აფეთქებები 23 დეკემბერს, ღამით, იყო. რუსეთის როსტოვის ოლქი უკრაინის ლუგანსკის და დონეცკის ოლქებს ესაზღვრება. როსტოვის ოლქის გუბერნატორის მოვალეობის შემსრულებელმა იური სლიუსარმა მილეროვოს რაიონზე უპილოტო საფრენი აპარატებით შეტევა დაადასტურა. ამასთან, ტელეგრამით გამოქვეყნებულ ცნობებში ის არ ახსენებს სამხედრო აეროდრომს. პირველი ინფორმაცია... Читать дальше...
АҚШ президенті Джо Байден федералды соттар өлім жазасын кескен 40 адамның 37-сінің жазасын жеңілдетті. Бұл туралы CBS арнасы мен басқа да америкалық ақпарат құралдары хабарлады. Бұл 37 адам өмірінің соңына дейін түрмеде отырады және олар мерзімінен бұрын босап шыға алмайды. "Жек көргендіктен жаппай қырып-жойды" деген айыппен өлім жазасына кесілген үш адамның жазасы күшінде қалды. Олар – 2013 жылғы Бостон марафоны кезінде теракт жасады деп сотталған Джохар Царнаев, Питтсбургтегі синагогада атыс... Читать дальше...
Vecinos del asentamiento humano Monterrey, en Ate Vitarte, organizan ronda vecinal y detienen a tres presuntos delincuentes que intentaban robar vehículos en la zona.
V rozhovoru s Radimem Panenkou se bývalý šéf Pražské plynárenské Pavel Janeček opřel jednak do Energetického regulačního úřadu, ale také do vlády. O ERÚ řekl, že dělá politiku a brání rozhodnutí vlády, ačkoliv by měl být nezávislý. A vláda? „Kdyby to byl král, tak ho svrhnou,“ pravil.
La OMS señala al peso ideal como referencia preventiva ante el sobrepeso y la obesidad. Sin embargo, la fórmula IMC, usado para su cálculo, requiere interpretación profesional al no considerar la composición corporal.
زندگی را به خط‌کش‌های دقیقِ بهره‌وری دوخته‌اند. عقربه‌های ساعت‌ها می‌دوند و ما را دنبال خود می‌کشند، گویی که هر لحظه‌ای که بی‌حاصل می‌گذرد، لکه‌ای ننگ بر صفحه‌ی عمر ماست. هر صبح، چشمان‌مان را باز می‌کنیم تا بازنده‌ی این مسابقه نباشیم. کاری که ارزش‌مند نباشد، فعالیتی که سودی نرساند، سکوتی که چیزی تولید نکند، همه محکوم‌اند به فراموشی.
تميزت مدينة ريو كلارو التي تقع على بعد 150 كيلومترا من ساو باولو بسمات مثيرة لتشريعاتها التي تم تبنيها قبل 130 عاما.
Bei einem Zusammenstoß kommt der Mofafahrer zu Fall. Obwohl er am Unfall unschuldig ist, gerät er ins Visier der Polizei.
La excelente conservación del mamut sorprendió a los expertos, quienes resaltaron que no presenta daños visibles. Con 100 kg y 120 cm de altura, Yana tenía apenas un año al morir en el Pleistoceno.