ru24.pro
World News
Август
2024

Новости за 19.08.2024

休んだつもりがかえって疲れた…。医学博士が教える、休みを効果的に変える4つのコツ

BusinessInsider.jp 

疲れ切って迎えた週末。ソファに1日中寝転がって、流れてくるショート動画を延々と見てしまう。気づいたらもう日曜日の夕方。心身ともにぐったりして月曜日を迎える—— 。そんな一連の行動は、多くの人に身に覚えがあるのではないでしょうか。医学博士 片野秀樹さんによると、こうした行為は”休養”になっていないのはおろか、かえって疲れを増している可能性もあるそう。

Kiri puhkajalt ⟩ Pärnu oskab üllatada

Parnu Postimees 

Tänavune suvi on olnud rikas kultuurisündmuste ja elamuste poolest. Ehkki Euroopa kultuuripealinna tiitel on Tartu käes, ei tähenda see, et suve peaks pelgalt Emajõe kaldal veetma. Tartlaste meelisväljasõidukoht on aastaid olnud Pärnu. Merd ja liivaranda Emajõe Ateenas pole! Kui keha on parajalt pruun ja veeski üksjagu oldud, ihkab hing muud.

İtalya'da yelkenli battı: 22 turistin 6'sı kayıp, 1 ölü

Hurriyet.com.tr 

İtalya'nın Sicilya Adası açıklarında, 22 turisti taşıyan İngiltere bayraklı bir yelkenli battı. 6 kişinin kaybolduğu belirtilirken bir kişinin cansız bedenine ulaşıldığı bildirildi. İtalya itfaiyesi dalgıçları, kıyıdan yarım mil açıkta, yaklaşık 50 metre derinlikte bulunan yelkenlinin çevresinde arama çalışmalarını sürdürüyor.

Những loại trà giàu chất chống oxy hóa

Vnexpress.net 

Trà xanh, dâm bụt, ô long giàu chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, chức năng não, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

طواقم أسطول الشمال الروسي تتدرب على تحرير موقع قطبي برّا وبحرا وجوّا (فيديو)

RT Arabic 

أجرت طواقم أسطول الشمال الروسي مناورات في إقليم كراسنويارسك شمالي روسيا، تخللتها تدريبات على تحرير موقع استراتيجي في الدائرة القطبية الشمالية المتجمدة اقتحمته قوة إرهابية ولغّمته.

Hoy es nuestro turno. Día de chicas en La Parva

NevaSport.com 

'Primer domingo de agosto, 6 de la mañana. Amanece en Farellones, un pueblo enclavado en los Andes chilenos, a 40 km de Santiago de Chile Despierto en 7K Lodge y con café en mano, salgo a la terraza desde donde observo la cordillera con satisfacción al ver que se anuncia un día de condiciones inmejorables para esquiar: buena capa de nieve, sol brillante y frío moderado… todo lo que se necesita para un día redondo.  Con mis amigas Olivia y Charlotte nos ponemos de acuerdo para ir a esquiar a La Parva y pasar... Читать дальше...

Los turistas internacionales eligen Andalucía en julio: un 10,4 por ciento más que el año anterior

Abc.es 

Andalucía recibió el pasado mes de julio 1.375.292 viajeros aéreos internacionales, lo que refleja un incremento del 10,4% respecto al mismo mes de 2023 y arroja una cifra acumulada desde enero de este año de 7.433.222 pasajeros llegados a la comunidad andaluza, según los datos publicados hoy por Turespaña . En toda España , el mes de julio ha mantenido la tendencia positiva de la primera mitad del año y el número de pasajeros aéreos internacionales que llegaron a España superó los 11 millones (un 8,6% más respecto al mismo mes del pasado año).

Nieoczekiwana przerwa reprezentanta Słowenii. Wszystkiemu winien wyrostek robaczkowy

Siatka.org (Strefa Siatkówki – Mocny Serwis) 

Rok Mozić nie zaczął jeszcze treningów z zespołem z Werony. Słoweński przyjmujący po igrzyskach olimpijskich trafił do szpitala, gdzie usunięto mu wyrostek robaczkowy. Czeka go więc trochę przerwy od treningów.   Medale nie dla Słoweńców Dużym niedosytem dla Słoweńców zakończyły się igrzyska olimpijskie. W fazie grupowej podopieczni Gheorghe Cretu nie zaznali porażki, ale zatrzymani zostali […]

Читать дальше...

Czy ktoś powstrzyma Hołowczyca?

SportoweFakty.wp.pl 

Już za cztery dni rusza Columna Medica Baja Poland - najważniejsze wydarzenie w rajdach terenowych w naszym kraju i nie tylko. Wśród faworytów imprezy jest Krzysztof Hołowczyc, który kilkukrotnie wygrywał już w Drawsku Pomorskim.