Nel nostro intestino brulicano 29 trilioni di creature indispensabili. E non solo perché facilitano le funzioni fisiologiche: si è scoperto che influenzano i nostri stati d’animo.
Se pensiamo che il cervello decida in maniera libera e autonoma, ecco, sbagliamo. Numerosi studi sul microbiota, ossia sulla popolazione di batteri che vive felicemente nel nostro intestino, dimostrano che a influenzare d’animo e reazioni psicologiche sono proprio loro. Ed è bene che sia così. Per tante ragioni. Non siamo soli, nel nostro corpo. Читать дальше...