El snack perfecto para rendir durante el día si tenemos antojo de dulce: aporta energía y previene enfermedades degenerativas
Si eres de los que necesita un empujoncito de energía durante el día y te encuentras buscando algo dulce, los dátiles podrían ser tu solución perfecta . Este fruto no solo es delicioso y naturalmente dulce, sino que también está cargado de nutrientes que pueden ayudarte a mantenerte activo y saludable. A todos nos ha pasado: estás trabajando o estudiando y, de repente, te entra un antojo de algo dulce. En lugar de recurrir a golosinas o alimentos ultraprocesados , ¿por qué no optar por algo que sea tanto delicioso como beneficioso? Читать дальше...