Diz ağrısına iyi gelen 2 mucize yöntem 0 02.01.2026 09:12 Yenicag Bilim dünyası, kronik diz ağrılarından kurtulmak için cerrahi müdahale öncesindeki en etkili iki yöntemi belirledi. Yapılan son araştırmalar, doğru egzersiz protokolleri ve rejeneratif sıvı takviyelerinin eklem ömrünü uzattığını kanıtladı.