Как носить каблуки, чтобы не навредить здоровью!

Обувь на каблуках красива и эффектна, но если носить ее слишком часто и уделять ногам недостаточно внимания, могут возникнуть неприятности в виде проблем с осанкой и деформаций стопы.  Эта  инфографика  поможет разобраться, как носить нашу любимую обувь на каблуках без вреда для себя и наших ног. 

Как ношение каблуков сказывается на нашем теле:

 

Как носить каблуки, чтобы не навредить здоровью:

Специальные упражнения и ванночки  улучшат состояние ног при ношении каблуков!

Источник: Адме.ру