ru24.pro
Личное
Февраль
2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
26
27
28

Тефтели с картошкой без риса, но с картошечкой в супер соусе

Мясные тефтели с натертым картофелем вместо риса получаются мягкими, сочными и нежными. Тушение в томатном соусе делает тефтели особо вкусными. Простой, проверенный рецепт для семейного обеда. К тефтелям подойдет любой гарнир - картофельное пюре, отварной рис или салат из свежих овощей.







Фарш говяжий - 350 г
 
Картофель крупный - 1 шт.
 
Морковь - 1 шт.
 
Лук - 1 шт.
 
Соль, перец черный молотый - по вкусу
 
Томатный сок - 200 мл
 
Мука пшеничная - 1 ст.л.
 
Масло растительное - 1 ст.л.
 
Вода - 100 мл

Соберите продукты для приготовления мясных тефтелей с картошкой (без риса) на сковороде. Картошку, лук и морковь почистите, вымойте. Фарш возьмите по вкусу. Можно взять смесь из двух видов фарша. У меня говяжий фарш. Вместо томатного сока можно взять томатную пасту, разведенную водой. Я взяла томатный сок с кусочками сладких перцев (лечо).

 

В миску натрите на крупной терке картофель, морковь и лук.

 

 

Положите в миску фарш, посолите и поперчите.

 

 

Тщательно перемешайте ингредиенты. Фарш можно слегка отбить.

 

 

Сформуйте из фарша колобки.

 

 

Положите на разогретую с растительным маслом сковороду будущие тефтели.

 

На огне выше среднего обжарьте тефтели до румяной корочки. Во время жарки переворачивайте тефтели, чтобы они остались круглыми и подрумянились со всех сторон. Переложите тефтели со сковороды на тарелку.


 

Если фарш был не жирный и жир не вытопился, влейте в сковороду растительное масло, разогрейте и всыпьте столовую ложку пшеничной муки. Перемешайте, обжарьте муку до легкого золотистого цвета. Я обжарила муку на жире, вытопившемся от жарки тефтелей.

 

Влейте в сковороду томатный сок, добавьте немного кипяченой воды. Перемешайте, доведите до кипения.

 

Положите в сковороду обжаренные тефтели. Доведите до кипения и тушите тефтели 20-25 минут на умеренном огне.

 

 

Во время тушения переверните тефтели, полейте томатным соусом, чтобы равномерно пропитались.

 

Фото 11

 

 

Подавайте тефтели с соусом, в котором тушились.

 

 

Приятного аппетита!

 

Тефтели с картошкой без риса получились очень мягкими, сочными.