Более сотни благовещенцев стали участниками первого форума «Жизнь без тревоги»

Более ста благовещенцев объединил первый психологический форум «Жизнь без тревоги». Его провели на базе школы 16 для руководителей и авторов корпоративных программ здоровья сферы образования, культуры и спорта, сообщает администрация города.

На тематических площадках свои мастер-классы провели психиатры, психотерапевты и психологи. Здесь также участники смогли пройти диагностику на уровень тревожности.

— Форум дал возможность специалистам муниципальных организаций познакомиться с профессионалами своего дела в сфере психического здоровья, освоить первичные приемы влияния на свое психоэмоциональное состояние и помог понять, как можно помочь себе и своему коллеге в случае повышения тревожности, — рассказала заместитель мэра города Благовещенска Виктория Хопатько.

На финальном мастер-классе участники определили свои особенности, на которые они могут опереться в стрессовых ситуациях. По словам экспертов, данное событие должно стать ежегодным и помогать ориентироваться в мире современных практик работы с психосоматикой.

Фото: администрация Благовещенска