Врач Бережанский: в пути детям не стоит давать бананы в качестве перекуса

Доцент кафедры педиатрии Сеченовского университета, врач-педиатр Морозовской ДГКБ, эксперт организации «Народный фронт. Аналитика», кандидат медицинских наук Павел Бережанский рассказал, что бананы — не лучший перекус для маленького ребёнка в путешествии.

«По калорийности один банан — это почти как батон. Плюс в духоте (в аэропорту, салоне самолёта, автобуса) бананы очень быстро чернеют и портятся, на них садятся бактерии», — объяснил специалист в разговоре с сайтом «Аргументы и Факты».

Бережанский посоветовал заменить бананы яблоками, морковью или огурцами. Для детей старше трёх лет также подойдут в качестве перекуса орехи и сухофрукты, если нет аллергии.

Кроме того, можно дать ребёнку детские фруктовое пюре в мягких пакетах, детские хлебцы или печенье, добавил специалист.

Ранее главный педиатр Московской области Нисо Одинаева рассказала, как выбрать безопасное место для купания ребёнка.