Профилактика кишечных заболеваний
По данным регионального Роспотребнадзора за прошедшую неделю на территории Архангельской области зарегистрировано 122 случая заболевания острыми кишечными инфекциями, из них 74 — среди детей. Показатель заболеваемости составил 12,8 на 100 тысяч населения, что выше уровня предыдущей недели на 18,9 %.
Кишечные заболевания могут быть вызваны различными патогенными микроорганизмами и привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
Чтобы избежать заражения, важно соблюдать несколько простых правил:
- Тщательно мойте руки.
- Тщательно проваривайте, прожаривайте продукты и избегайте просроченных.
- Соблюдайте правила хранения продуктов, разделяя сырые и готовые.
- Употребляйте только бутилированную или кипячёную воду.
- Регулярно проводите уборку дома, следите за чистотой посуды.
- Избегайте контакта с больными.
- Ведите здоровый образ жизни для укрепления иммунитета, избегайте стрессов.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете укрепить свой иммунитет и снизить риск заболеваний кишечника.
При появлении первых симптомов заболевания обратитесь к врачу.